Feel you ... good!

Feel you ... good!

Die letzte Zeit, die letzten Jahre waren anstrengend und haben uns sehr viel Kraft und Energie gekostet.
Müdigkeit, Lustlosigkeit, Erschöpfung, Gereiztheit sind die Folge davon.

Die Zeit, die vor uns steht, bringt ebenfalls ihre Herausforderungen mit sich und braucht Menschen,
die in sich ruhen und in sich verwurzelt sind,
die ihre Kraft aus ihrer eigenen Mitte heraus aktivieren können,
um allen Möglichkeiten, die das Umfeld und die äußeren Umstände entgegenwerfen, standzuhalten.

Es braucht:

  • die innere Ausgeglichenheit,
  • die innere Verwurzelung,
  • die innere Ruhe und
  • Zuversicht

    um das Leben nicht als Drama anzusehen,
    sondern als eine wunderbare Möglichkeit sich selbst zu verwirklichen.

 

Am 01. Februar 2023 starte ich eine Neuauflage des Kurses 

F E E L   Y O U   G O O D

Entspannung und mehr ...

Über 10 Wochen lang werden wir uns während anderthalb Stunden in einer kleinen Gruppe treffen
und uns um unser inneres Wohlergehen kümmern,
ganz nach dem Motto:

 

Ankommen im Sein, im Körper, im Hier und Jetzt...

 

Was erwartet dich?

  • Entspannungsübungen aus dem Bereich des Autogenen Trainings und
    der Progressiven Muskelentspannung.


  • Innere Reisen hin zu deinen ganz eigenen Räumen
    der Ruhe, der Entspannung und deiner Ressourcen.


  • Sanfte körperliche Übungen (Bewegung, Berührung, ....).

  • Achtsamkeitsübungen.

  • Coachingimpulse zur besseren Impulskontrolle und
    Gefühlsentwirrung.


  • Entspannung, Freude und, und, und ...

  • Gemeinsame Zeit im Kreis Gleichgesinnter.

 

Wir starten am Mittwoch, den 01. Februar 2023 um 19.30 Uhr in meinen Praxisräumen in Eupen.
Die Treffen dauern bis 21.00 Uhr (Plane allerdings ein wenig
mehr Zeit ein, denn es könnte um +/- 15 Minuten überzogen werden!)


Wenn du dabei sein möchtest, dann zögere nicht, dich
anzumelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

 

Kursdetails

Preis : 159,00€