Individuelle Beratung
Sie leiden unter Depressionen, Ängsten, Phobien oder stecken in einer Lebenskrise, ... Sie stehen vor einer wesentlichen Änderung Ihres Lebens und fühlen sich unsicher, ... Sie fühlen sich müde, ausgebrannt, ausgepowert, ...
Kurse
Autogenes Training
Autogenes Training ist eine vorbeugende sowie aufbauende Methode zur Erhaltung und Stabilisierung der Gesundheit und psychischen Kraft. Neben der Leistungsfähigkeit wird ebenfalls die psychische Gesundheit verbessert. Man findet eine große Ausgeglichenheit sowie eine große wohltuende innere Ruhe.
Progressive Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hilft ebenfalls innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Diese Entspannung findet Anwendung bei körperlichen und psychischen Verspannungen, u.a. bei Ängsten.
Donnerstagstreff: Erfülltes Leben
An diesen vier Abenden werden wir uns näher mit dem Thema Burnout befassen. Jeder hat schon irgendwann einmal von dieser Krankheit gehört und ist in Kontakt gekommen mit einer Person, die vom Burnout betroffen ist oder jemanden kannte, der an einem Burnout erkrankt ist.
Frauenkreise
Tempeltage
TEMPELTAGE
Ab September werde ich regelmäßig einen Tempeltag anbieten.
Für viele Frauen besteht der Alltag durch Familie, Arbeit, Haushalt …. sie haben vergessen, was es bedeutet sich mit anderen Frauen im Kreis zu treffen und sich um sich selbst zu kümmern, sich zu nähren, den Körper zu bewohnen, tiefe Entspannung zu finden …
Für viele Frauen besteht ein Konkurrenzkampf zwischen ihnen. Es wird gelästert, hinter dem Rückender über die andere gesprochen, verglichen und bewertet … und dabei haben wir Frauen vergessen, dass wir uns gegenseitig unterstützen und tragen können...
Für viele besteht das Leben aus harter Arbeit und ein sich selbst vergessen im Alltag dieses Lebens … sie haben die tiefe Bedeutung des Weiblichen vergessen …. sie haben vergessen, dass sie die Trägerinnen des Lebens sind, dass sie Heilerinnen, Priesterinnen, Göttinnen sind.
Die angedachten Tempeltage sollen den Frauen helfen sich zu erinnern, zu erinnern an die tiefe Bedeutung ihrer Weiblichkeit, an ihren wahren Platz in der Gesellschaft, an ihre innere Stärke und gleichzeitig Weichheit, an ihr eigenes Fließen im Fluss des Lebens, an ihre wahre Schönheit ….
Die Daten sind die folgenden:
Samstag, den 29. September 2018 ~ "Ich blühe auf in meiner Weiblichkeit"
Samstag, den 27. Oktober 2018 ~ "Ich bin Schwester ~ wir sind Schwestern"
Samstag, den 1. Dezember 2018 ~ "Ich lege sie ab, meine zu klein gewordenen Mäntel …"
Die Tempeltage dauern jeweils von 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr und von 14.30 Uhr bis 17.30 Uhr.
Der Kostenbeitrag beläuft sich auf 95 € und beinhaltet die Teilnahme am Seminar sowie Kaffee, Tee und mehr für zwischendurch.
Frauenkreis - Spirit of love
Regelmäßig treffen sich einige Frauen im Frauenkreis, so wie es die Frauen seit Anbeginn der Zeit gemacht haben.